W Świętochłowicach rusza cykl zajęć aqua aerobiku dla seniorów
Dodano:
Czas czytania: 2 min.

W Świętochłowicach rusza cykl zajęć aqua aerobiku dla seniorów

Już od niedzieli - 5 września OSiR " Skałka" startuje z zajęciami aqua aerobiku dla seniorów. Zajęcia będą odbywać się w każdą niedzielę o godz. 9.00 na basenie miejskim przy ul. Zubrzyckiego 38. 

- Aqua aerobik to doskonała forma aktywności fizycznej dla osób starszych, polecana zwłaszcza seniorom mającym problemy ze stawami i poruszaniem się. Z gimnastyki na basenie mogą korzystać osoby, które wcześniej nie uprawiały sportu, mają problem z układem ruchu np. cierpią na osteoporozę czy artretyzm. Ćwiczenia w basenie nie obciążają stawów i kręgosłupa, a ryzyko urazu podczas ćwiczeń w wodzie jest zdecydowanie mniejsze. Serdecznie zapraszamy! - czytamy na stronie OSiR Skałka.

Więcej informacji na temat zajęć pod numerem telefonu - 32 2412 640.

Autor / Źródło
Karolina Bauszek-Żurek / OSiR Skałka

Komentarze (11) DODAJ

emerytka
Zajęcia dla seniorów aqua aerobik na basenie,zapomnieli dodać ceny za wstęp na basen - 1 godz.16 zł
emerytka napisał/a:
pamietamy
DELFIN ODDAJ NASZE 1OO MILIONOW
pamietamy napisał/a:
:dddddddddd
Post na poziomie ameby. Za dwa lata tez proszę o taki program wyborczy begera :D
:dddddddddd napisał/a:
pamiĘtamy!
Szukanie elektoratu w grupie seniorów którzy z racji podeszłego wieku mają intelekt dziecka, sprytnie beger tylko że i tak drugi raz nie wygrasz
pamiĘtamy! napisał/a:
jorg
mogę się z toba założyć o flaszke że prezydent Beger wygra wybory bo mieszkańcy go chcą
jorg napisał/a:
pamiĘtamy!
jorg oszukiwać możesz swoją starą, siebie czy nadal elektorat Begera, natomiast faktów i matematyki nie oszukasz a fakty są następujące:W pierwszej turze na Begera zagłosowało 5 537(z ok 38 000 uprawnionych do głosowania) czy to dużo czy mało każdy mądry sam sobie odpowie. Każdy wie że w pierwszej turze liczyły się trzy osoby ubiegające się o fotel prezydenta:Beger, Kostempski, Kwaśny. Nie jest tajemnica że Kwaśny z Kostempskim nie darzyli się sympatią. Kolejno nastąpiła druga tura w której na Begera tym razem zagłosowało:8 823 każdy wie że większość w tych ponad 3000 głosów to głosy Kwaśny która jak potraktował Beger każdy wie więc drugi raz taki przekręt nie przejdzie. I teraz najważniejsze to wszystko czyli tych 8823 wyborców podjęło taki wybór w czasie kiedy tak naprawdę jeszcze nikt nie znał Begera czyli po prostu mu zaufalo. Jak myślisz ilu z tych wyborców się zawiodło? Odpowiem Ci: nie znam wszystkich mieszkańców Świętochłowic ale wśród moich znajomych co zagłosowało na Begera większość żałuję a dlaczego żałują? Bo się zawiedli i czują się oszukani widząc co wyprawia Beger który podzielą błędy Kostempskiego i to niekiedy z większym riozmachem jak chociażby nepotyzm i kumoterstwo, kończy się półmetek kadencji Begera i jako wyglądają Świętochłowice a jak miały wyglądać według obietnic Begera? Straszyl że miasto zniknie z mapy Polski bo jest bankrutem sam pobierając niebotyczne wysokie uposażenie jeszcze pchajac się na inne stolki, to ma być transparentność? To mają być oszczędność? Każdy z nas niecierpliwością czeka na kolejne wybory. Twierdzisz że Beger wygra poraz kolejny a ja twierdzę przez pychę stracił już swoją szanse i zarżnął złota kurę jakim jest stołek prezydenta i uważam że drugi raz nie wygra nawet jakby był tylko jednym kandydatem. Ps nie chce flaszki, zostaw sobie ją jak będą wybory bo się zdziwisz... hehe
pamiĘtamy! napisał/a:
sasiedzi z kostuchny
ZABIERZ BABCI DOWÓD - to już bylo , ponizanie i odczlowieczanie to stare znane slogany POwcow takich jak np dziecko komunistycznych aparatczykow nowobogackich , zarabiajacy kosztem ogolu DELFIN przestan klamac zaplac za meble stolarzowi.
sasiedzi z kostuchny napisał/a:
jadzia
Super nareszcie , Kostempski tylko kradł a dla zwyklych ludzi nie bylo nic. Bravo Beger
jadzia napisał/a:
antycir
Tako prowda , wreszcie cos do ludzi a nie ino do swoich ...
antycir napisał/a:
gość
jadzia gorolico idź gdzie indziej być głupia!
gość napisał/a:
wkurzony
kobieto chyba cie straszy z tym bravo beger
wkurzony napisał/a:

Adres email nie będzie widoczny na liście komentarzy.

Błąd:

Wynik:
Opinia została pomyślnie dodana.
Po przeprowadzeniu weryfikacji, jej treść zostanie udostępniona publicznie.

Trwa wysyłanie komentarza ...

Komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników. Wydawca portalu nie ponosi odpowiedzialności za treść.

* pola obowiązkowe